INDORE MARATHON

On 3rd February, 2019 participated in Indore Half Marathon with full enthusiasm and zeal. Friends and family members also participated in the event and enjoyed a health morning.

वर्ष 2018 अपने अवसान के समीप आ गया है. वर्ष पर्यन्त की यादें मन मस्तिष्क में चल-चित्र की भांति चित्रित हो रहीं हैं. यह वर्ष शांति एवं सुखमय रहा. अधिकारियों  एवं सहकर्मियों का पूर्ण सहयोग प्राप्त हुआ. सामाजिक एवं शैक्षणिक गतिविधियाँ चलती रहीं. L.L.B.  HONS. में एडमिशन लिया. जीवन शांतिमय चलायमान है. न्यायपालिका की गतिविधियों में दिलचस्पी बढ़ रही है. समाज के अंतिम छोर पर खड़े व्यक्ति को भी सहज सुलभ न्याय मिले , इस दिशा में कार्य करने की प्रबल इच्छा है.

वर्ष 2014 में घुटनों के दर्द से पीड़ित होने  के  कारण डॉक्टर के पास जाना  पड़ा।  डाक्टर ने कहा  दवा  तो मैं दे दूँगा  किन्तु इलाज आपको करना होगा. 

डाक्टर ने कहा नियम पहला- तला -गला, समोसा कचोरी, पोहा जलेबी नहीं खाना. बादी  चीजें नहीं खाना. 

नियम दो - रोज कम  से कम  ३ किलो मीटर वाक करना है. 

नियम तीन - रात  का खाना सोने से कम  से कम  तीन घण्टे  पहले खा लेना है. 

नियम चार- समय से सोना है. 

मैंने डाक्टर की बातों को सिरोधार्य किया और अब मई स्वस्थ हूँ. कुछ दर्द रहता है किन्तु आनंद है. 

16 नवम्बर, 2014 को इंदौर में कैपिटल वाया इंदौर मैराथन 2014 में भाग लिया।  रन फॉर योर सेल्फ कॉन्सेप्ट के तहत स्वस्थ्य जागरूकता के लिए आयोजित इस दौड़ में 1000 से अधिक लोगों ने भाग लिया। यादगार दौड़ रही। भास्कर,पंकज और मैंने उत्साह पूर्वक इसमें भाग लिया.
On 16th November,2014 participated in Capital Via Indore Maraton 2014. Run for yourself concept was the theme of run which was organised for creating awareness about health. More than 1000 people participated in this run. It was a memorable run. Me, Bhaskar and Pankaj Participated with enthusiasm.

smartathon

On 19th October, 2014 a memorable day, I enjoyed Smartathon Event with Bhaskar, Pankaj, Ashutosh and group of 600 youths and people of different age groups  at Yashwant Club Indore (MP). We participated in a run of 6 Kilometer from Yashwant Club to Nehru Stadium,Indore.
19 अक्टूबर, 2014 एक यादगार दिन रहा, इस दिन मैं स्मार्टअथोन आयोजन में सरीक हुआ और ६ किलो मीटर की दौड़ का आनन्द लिया।  मेरे साथ भास्कर, पंकज, आशुतोष और ६०० युवाओ के साथ विभिन्न उम्र के लोग भी इस दौड़ में सरीक हुए. यह दौड़ यशवंत क्लब पर आयोजित की गई।

आज, 2 अक्टूबर 2014 को शुरू होने वाले बहु प्रतीक्षित 'स्वच्छ भारत अभियान' में सहभागिता करके मन में प्रसन्नता का संचार हुआ, एक आत्मसंतुष्टि का अहसास हुआ. आओ हम सब मिलकर राष्ट्र पिता महात्मा गांधी का 'स्वच्छ भारत' का सपना साकार करें.
On 2nd October, 2014 participated in long awaited 'Clean India Campaign'. It gave solace and great satisfaction to mind. Let's come and make the reality to dream of our nation father Mahatma Gandhi ' Clean India.'

IN SUNNY RAINY DAY
NOTHING HAVE TO PLAY
JUST WONDERING WHOLE DAY
MEMORISING LOST MAY
MY KIDS CAME AND SAY
THEY WANT TO GO AND PLAY....

बरसात की कुनकुनी धूप में In Sunny Rainy Day